Unser Kursprogramm

in der fitnessfabrik Tornesch

Zirkeltraining

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Alle Zirkeltraining Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:30 - 10:30
Rückbildung - Baby mit!
10:30 - 11:30
Mama Fit - Baby mit!
11:45 - 12:30
Reha-Kurs

Dienstag

09:15 - 10:15
Antara® Klassik
10:15 - 11:15
Full Body Stretch

Mittwoch

09:15 - 10:15
Rücken-Fit

Donnerstag

09:15 - 10:15
Pilates
10:15 - 11:15
Faszien in Bewegung
11:30 - 12:15
Reha Rücken

Freitag

09:15 - 10:15
Bodyforming
10:15 - 11:15
BodyBalance Les Mills

Samstag

10:15 - 11:15
Full Body Workout

Sonntag

10:15 - 11:15
Bodyforming
11:15 - 12:15
Zumba

Montag

16:00 - 16:45
Reha Rücken
17:15 - 18:00
BodyPump Les Mills
18:05 - 18:50
Tabata
19:00 - 20:00
Power Workout
19:00 - 20:00
TRX / Funktionaltraining
20:00 - 21:00
Step it

Dienstag

17:30 - 18:30
Step Workout
18:30 - 19:30
Hot Iron
19:45 - 21:00
Boxen/Thaiboxen

Mittwoch

16:30 - 17:00
Rücken-Spezial
17:00 - 18:00
BodyPump Les Mills
18:00 - 19:00
BodyBalance Les Mills
19:00 - 20:00
Zirkeltraining
20:00 - 21:00
BodyAttack Les Mills

Donnerstag

16:30 - 17:15
Reha Rücken
17:30 - 18:00
Tabata Bauch
18:00 - 19:00
Hot Iron
19:00 - 20:15
Intensive Yoga

Freitag

16:30 - 17:00
BodyAttack Express
17:00 - 18:00
BodyPump Les Mills
18:00 - 19:00
BodyBalance Les Mills
19:00 - 20:00
Zumba
20:00 - 21:15
Boxen/Thaiboxen

Samstag

Sonntag