Unser Kursprogramm

in der fitnessfabrik LIFESTYLE Uetersen

Pilates

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Alle Pilates Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:15 - 10:15
Bodyforming
10:15 - 11:15
Pilates
11:30 - 12:15
Reha Rücken

Dienstag

08:15 - 09:00
Reha Rücken
10:15 - 11:30
Yoga
11:30 - 12:15
Reha Rücken

Mittwoch

09:00 - 10:15
Fit ab 50
10:15 - 11:15
Fayo Yoga für Anfänger

Donnerstag

09:00 - 09:45
Rücken-Fit
10:00 - 11:00
Pilates

Freitag

09:00 - 10:00
Fayo Yoga für Anfänger
10:30 - 11:15
Reha Rücken

Samstag

10:15 - 11:15
Rücken-Fit

Sonntag

Fällt aus10:15 - 11:15
Bauch Beine Po

Montag

16:30 - 17:15
Reha Rücken
Fällt aus17:15 - 18:00
Faszien Yoga
18:15 - 19:15
Spinbike
19:30 - 20:45
Intensive Yoga

Dienstag

16:15 - 17:00
Reha Rücken
17:15 - 18:00
HIT TRX
18:00 - 19:00
Full Body Workout
19:00 - 19:45
Bauch total

Mittwoch

16:30 - 17:15
Reha Rücken
17:30 - 18:30
Pilates
18:30 - 19:15
TRX /Boden Kombi
19:15 - 20:00
Full Body Stretch

Donnerstag

15:30 - 16:15
Reha Soft
16:30 - 17:15
Reha Rücken
17:30 - 18:15
Reha Rücken
18:30 - 19:30
Spinbike

Freitag

17:45 - 18:45
Functional Fitness

Samstag

Sonntag